KURSER & WORKSHOPS

Mandemeditation og mindfulness

Følgende nye dage 2020: 13/1, 27/1, 3/2, 17/2, 24/2   fra 17.00-19.00

Kurset, som forløber over fem mandage har udviklet sig til at blive en gruppe med fast 10-12 deltagere, og vil blive tilbudt fremadrettet. Der er stadig ledige pladser i gruppen, og du binder dig ved tilmelding kun for 5 gange ad gangen. Ring eller send sms for tilmelding på 40559270

Workshops og kurser vil fremadrettet kunne ses her på hjemmsesiden og på Facebook

Ring og hør mere på 40559270

 
 

Kursus i meditation og mindfulness for stressramte

Kommende kursus

Kurset henvender sig til både til dig, som er stressramt og stadig arbejder, og dig som er sygemeldt på grund af stress.
Kurset forløber over fem torsdage fra 10.00 – ca.12.00.

Ring og hør mere på 40559270

Eksamensangst

Dette er et tilbud og hjælp til dig, som lider af eksamensangst eller bliver stresset eller presset op mod og under eksamen. Vi vil sammen træne mindfulness øvelser som virker og vi vil snakke om eksamensproblemer og løsninger mm. Du vil få udleveret skriftligt materiale med gode råd og øvelser til hjemmetræning.

Ring og hør mere på 40559270

Luk menu